Qual è l’esercizio migliore per aumentare la massa muscolare dopo i sessant’anni?
Fai tutte le attività fisiche che puoi. Sono molte le cose che possono essere considerate esercizio fisico: non è necessario correre, andare in palestra...
Mindfulness at School: una tecnica di meditazione che migliora la salute emotiva di studenti e insegnanti
Kolker condivide anche alcuni esempi di ciò Consapevolezza Che può essere implementato in classe:Meditazione guidata: Può essere adattato Riflessioni Mirato in base all'età degli...
Nuovo mercato per l’industria alimentare in America Latina
Crescente interesse per la salute mentale e il benessere generale Sta cambiando il panorama dell’industria alimentare in America Latina. alimenti funzionali, Sono specificamente progettati...
I batteri distruggono gli ulivi italiani. Possono essere salvati?
Una volta nell'albero, i batteri si diffondono lentamente, colonizzando lo xilema e ispessendosi fino a formare una sorta di biofilm, una massa appiccicosa che...
