Guillermina Valdes ha detto che beve brodo di ossa ogni giorno e ha mostrato la ricetta

Guillermina Valdes Riesce a fare la differenza con i suoi contenuti quando si tratta di parlare del suo stile di vita. La modella, nota per la sua cura di sé, condivide innumerevoli informazioni e suggerimenti che i suoi follower adottano come nuovo passo nella loro routine quotidiana. In questa occasione, Ha deciso di annunciare la ricetta che prepara per preservare la sua pelle.

Attraverso il suo account personale su Instagram, l’attrice si è aperta agli utenti di Internet e lo ha spiegato Bevi brodo di ossa ogni giorno. “So che non sembra bello, ma va bene.”Mentre lo preparava, fece notare alla telecamera che aveva un aspetto chiaro e grumoso a causa dell’ingrediente principale di cui era composto. Inoltre, ha annunciato di aver aggiunto la quinoa “in modo che abbia più magia”.

“Se sei vegetariano è un problema perché sono le ossa, ma le ossa sono ancora nel sistema circolatorio, e quale modo migliore di usarle se non usarle per qualcosa che ha a che fare con la salute e che può avere conseguenze estetiche come va bene”, ha continuato l’ex compagno di Marcelo TinelliHa un figlio di nome Lulu, che ha compiuto dieci anni poche settimane fa. Per quanto riguarda il numero di volte in cui prepara questa ricetta, ha confermato che la prepara una volta alla settimana. “Congelo le parti Ed è una fortuna che il freddo arrivi adesso, perché a volte lo faccio d’estate e ti fa sentire molto caldo“, Ha aggiunto.

Allo stesso modo, Valdes ha commentato che ha un gran numero di benefici, che aiutano a prendersi cura della salute e dell’aspetto fisico. “La ricetta del brodo di ossa prevede ore e ore di bollitura che escono come gelatina.. Ha spiegato in dettaglio: “La cosa buona è che contiene minerali essenziali come magnesio, calcio e potassio, che sono molto importanti per le ossa, la generazione di collagene e il miglioramento del metabolismo”.

A causa delle infinite domande dei suoi follower, la traduttrice ha indicato che la preparazione del brodo richiedeva molto tempo. “Ci vogliono otto o dieci ore di cottura. Pollo, ossobuco o osso di manzo possono essere gli avanzi del macellaio o di qualcun altro. “Si scompone, gli si aggiungono verdure, spezie, ecc.”, ha ammesso in un altro video, dove ha mostrato in dettaglio come si può preparare questo piatto che gli permette di mantenere una vita sana.

Vale la pena notare che questa non è la prima volta che Guillermina parla della cura che prova”.Più giovane, con rinnovata energia“, secondo quanto aveva dichiarato in un’intervista rilasciata a GENTE qualche anno fa. “Sono in buona salute. Forse è la malattia inevitabile: mio padre e mio nonno avevano il cancro. A casa mi danno della “noiosa”: analizzo tutto, faccio attenzione a ogni prodotto, a ogni ingrediente…mi prendo molta cura di me stessa! A volte, a tavola, prima di mettersi qualcosa in bocca, mi guardano e dicono: “Stiamo per morire, vero?” Ha commentato in quel momento.

Inoltre, per quanto riguarda la sua dieta, l’attrice ha rivelato di preferire “ciò che è naturale, analizzo e scelgo cibi che contengono meno processi”. intorno a lui, Ha spiegato che era carnivora, ma il suo consumo di carne rossa era diminuito “a causa dell’ingestione di gas serra”.“E nella loro dieta non c’è posto per fritture e dolci.

E quando si parla di skincare, la modella si è dimostrata più e più volte con alcuni dei prodotti che crea per la sua beauty routine, che spaziano dai sieri alle creme idratanti. Come se ciò non bastasse, quando è il momento di andare in spiaggia e mettersi davanti alla telecamera, Guillermina Indossa cappelli che gli coprono il viso dai raggi nocivi del soleche può generare effetti negativi.