Svelano il calvario fisico di Zlatan Ibrahimovic all’età di 40 anni: come si presenta il suo limitato piano di allenamento

Era uno dei migliori calciatori del mondo e il suo talento lo ha spinto a vestire le maglie delle squadre più importanti del mondo ma Zlatan Ibrahimovic Inizi a sentire il tuo peso 40 anni L’esaurimento della sua lunga carriera nell’élite. L’attaccante svedese ancora in rosa AC MilanHa un programma di allenamento limitato da evitare lesioni al ginocchio.

Non è stata una stagione molto produttiva per IbrahimovicQuesta campagna è stata costantemente minata da Ferite varie. Come riporta il giornalista Peppe Di Stefano, Cielo d’ItaliaSolo giocatore esperto Prove con il resto del gruppo una volta alla settimana e può solo giocare 10 minuti a partita per il club italiano.

Questa era la sua routine per affrontare un campionato una serie chi sta litigando 988 minuti (22 partite) e ha segnato otto gol oltre alla sua partecipazione 161 minuti con la scatola Rossonero in quattro incontri Champions League.

Ibrahimovic Rispetta molto il suo fisico, e a questo punto della sua carriera l’ha deciso Non si allena con il resto dei suoi compagni di squadra Dal martedì al venerdì e sostituisci quelle sessioni difficili con routine individuale Evita ginocchio gonfio. Completa la tua settimana con Sabato azione tattica (o il giorno prima della partita) con il resto della squadra per raggiungere armoniosamente la competizione.

Il suo contributo è stato notevolmente ridotto ma in questo modo può evitare gravi infortuni o fastidi al ginocchio. Solo nella sessione corrente Ha giocato tutti i 90 minuti sette volte Ma erano tutti nell’ultimo semestre, alla fine del 2021. Dall’inizio del 2022 ha completato solo una partita e ha perso il posto in testa. AC Milan.

informazione Sky Sport Indica che piace alle squadre di ex giocatori Barcellona, ​​Inter, Juventus, Paris Saint-Germain S Manchester UnitedTra l’altro, non è disposto a mantenere a lungo questo ritmo di competizione, quindi dovrà decidere se ritirarsi a fine stagione o ricorrere a cure più approfondite per migliorare il suo ginocchio. una collana Ibrahimovic con il AC Milan Finirà nei prossimi mesi e, anche se probabilmente continuerà a giocare a calcio, potrebbe essere alla ricerca di una destinazione più in sintonia con la sua realtà.

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